ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ º¯°æÇÏ°í ½ÍÀ¸½Å °æ¿ì,
·Î±×ÀÎÇÏÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§¿£ ·Î±×ÀÎ ÈÄ ÃÖ»ó´Ü ¿ìÃø¸Þ´º¿¡ ȸ¿øÁ¤º¸º¯°æÀ» Ŭ¸¯ÇϽðųª
¸ÞÀÎÆäÀÌÁö Áß°£ºÎºÐ¿¡ ³ª¹µÀÙÀÌ ±×·ÁÁø ·Î±×Àοµ¿ª¿¡¼ ȸ¿øÁ¤º¸ º¯°æÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé
ȸ¿øÁ¤º¸ º¯°æÆäÀÌÁö·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.
ȸ¿ø ¾ÆÀ̵ð¿Í ÆÐ½º¿öµå¸¦ ÀØÀ¸½Å °æ¿ì, ¸ÞÀÎ ÆäÀÌÁöÀÇ ·Î±×ÀÎ ¹öư ¿·¿¡ ID/PWã±â ¹öưÀ» ´©¸£½Ã°Å³ª
·Î±×ÀÎ ÆäÀÌÁö¿¡¼ ¾ÆÀ̵ð ã±â ȤÀº ÆÐ½º¿öµå ã±â°¡ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
Ȥ, ¾ÆÀ̵ð¿Í ÆÐ½º¿öµå ¸ðµÎ ã¾Æ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì´Â °ü¸®ÀÚ¿¡°Ô ¹®ÀÇÇϱ⠹öưÀ» ´©¸£½Ã°í ¸ÞÀÏÀ» º¸³»Áֽøé
¾ÆÀ̵ð¿Í ÆÐ½º¿öµå¸¦ ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù.
¸ÞÀÏ¿¡ ¼º¸í, ÁֹιøÈ£, ¿¬¶ôó¸¦ ¸í½ÃÇØÁÖ¼¼¿ä.
ȸ¿ø°¡ÀÔÀº ÃÖ»ó´Ü ¿ìÃø¿¡ ȸ¿ø°¡ÀÔ¿¡¼ ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ȸ¿ø°¡ÀÔ ½Ã ȸ¿ø¾à°üÀ» »ìÆìº¸½Ã°í ¾à°ü¿¡ µ¿ÀÇÇÏ½Ã¸é µ¿ÀÇÇÔÀ» ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù.
±× ¾Æ·¡ ¼º¸í°ú Áֹεî·Ï¹øÈ£¸¦ ÀÔ·ÂÇϽøé ȸ¿øÁ¤º¸ ÀÔ·ÂÆûÀ¸·Î À̵¿ÇÕ´Ï´Ù.
ȸ¿øÁ¤º¸¸¦ ´Ù ÀÔ·ÂÇϽðí ȸ¿ø°¡ÀÔ ¹öưÀ» Ŭ¸¯ÇϽøé ȸ¿ø°¡ÀÔÀÌ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
½Ò°Ü·ÎºÎÅÍ ÃßÃâÇÑ ¹°ÁúÀº ¸á¶ó´Ñ Çü¼º ÀÛ¿ëÀ» ¾ïÁ¦Çϰí Àڿܼ±À¸·Î ¾ß±âµÈ ¼Õ»óÀ»
ȸº¹½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
ÇǺο¡ Èí¼öµÈ žç Àڿܼ±Àº ÇǺΠÁ¶Á÷ Áß ±¤ÈÇÐÀû ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸ÄÑ
À¯ÇØ »ê¼Ò Á¾ ( Free Radical ¶Ç´Â Ȱ¼º »ê¼Ò Á¾ ) ÀÌ ÇǺΠ±¸¼º ¼ººÐ µîÀÇ »ýü ¹°ÁúÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ
ÇǺΠ³ëȸ¦ ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù. Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÁøÇàµÇ´Â ³ëȸ¦ ±¤³ëÈ¶ó ¸»Çϸç ÀÌ·¯ÇÑ Àڿܼ±Àº
¸á¶ó´Ñ »ý¼º°úÁ¤À» ÃËÁø½ÃÄÑ ±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú µî ¾ó±¼À» °Ë°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÕ´Ï´Ù.
Áï, Àڿܼ±ÀÌ ÇǺΠ¼¼Æ÷¿¡ µµ´ÞÇϸé À¯ÇØ»ê¼Ò°¡ »ý¼ºµÇ¸ç ¼¼Æ÷°¡ ¼Õ»óÀ» ¹ÞÀ¸¸ç
¶ÇÇÑ ÇǺΰ¡ Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ¸á¶ó´Ñ Áõ½ÄÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
¸á¶ó´ÑÀº Àڿܼ±À» Èí¼öÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼¼Æ÷´Â Àڿܼ±À» ¹æ¾îÇÒ ¸ñÀûÀ¸·Î
ÀÚ¿¬ÀûÀÎ ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» Áõ°¡½Ãŵ´Ï´Ù. À¯ÇØ»ê¼Ò°¡ »ý¼ºµÇ¾î ÀÚµ¿ »êȵǴÂ
°úÁ¤ Áß Æ¼·Î½Ã³ªÁ¦¶ó´Â È¿¼Ò°¡ °ü¿©ÇÏ°Ô µÇ°í ¶ÇÇÑ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ
¼¼Æ÷³»ÀÇ À¯ÇØ»ê¼Ò°¡ ÀÌµé ¸á¶ó´Ñ¿¡ ÁßÈµÇ¾î ¼¼Æ÷ ÀåÇØ ¹ß»ýÀ» ÁöÁö½Ã۸ç
¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò¸¦ ÇÔÀ¯ÇÑ ¸á¶ó³ë»çÀÌÆ®¶ó°í ÇÏ´Â ¼¼Æ÷°¡ Àڿܼ± Áõ°¡¿Í ÇÔ²²
ÇǺΠ¼¼Æ÷¸¦ Áö۱â À§ÇØ Ç¥¸éÀ¸·Î ³ª¿Í¼ °ËÀº»öÀ¸·Î º¯ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
Ç¥¸é¿¡¼ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò´Â ¶§°¡ µÇ¾î ¶³¾îÁ® ³ª°¡³ª ±â¹Ì´Â ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÔ´Ï´Ù.
¹Ì¹é ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ·Á¸é ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾ïÁ¦½Ã۰í ÀÚµ¿»êȹÝÀÀµµ Â÷´Ü ½ÃÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
½Ò¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¼ººÐÁß °¨¸¶-¿À¸®ÀÚ³îÀº À¯ÇØ»ê¼Ò¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ¸á¶ó´Ñ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦½ÃŰ´Â
È¿À²ÀûÀÎ ¹Ì¹éÁ¦ÀÌ¸ç ½Ò°Ü¿¡¼ ÃßÃâ¹°¿¡ Ƽ·Î½Ã³ªÁ¦¸¦ ¾ïÁ¦½ÃŰ´Â ¼ººÐÀÌ ÀÖÀ¸¸ç
ÀûÀº ³óµµ·Îµµ ¸á¶ó´Ñ »ý¼º ¾ïÁ¦ÇÕ´Ï´Ù.
¢Á ½Ò ÃßÃâ ¼ººÐ
¨ª ¹Ì¹é¼ººÐ : ºñŸ¹Î A, öºÐ, ¹Ì³×¶ö µî ÇǺθ¦ ¸¼°í Åõ¸íÇÏ°Ô ¼¼Á¤, ĢĢÇÑ ¾ó±¼ ºûÀ» ±ú²ýÇϰí È»çÇÏ°Ô °¡²ãÁÖ´ÂÈÀÌÆ®´× È¿°ú
¨ª Áö¹æ»ê : ¿Ã·¹Àλê, ¸®³î»ê µî ¾çÁúÀÇ Áö¹æ»ê Æ÷ÇÔ Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ ÇǺΠº¸È£
¨ª Ç×»êÈÁ¦ : ºñŸ¹Î E, ¿À¸®ÀÚ³î, ÅäÄÚÆ®¸®¿¡³î µî ¼ººÐ Æ÷ÇÔ . ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀÇ »êȹæÁö, ÀÎü ³» »ýü¸·ÀÇ ¼Õ»óÀ̳ª ÁöÁúÀÇ °ú»êÈ ¾ïÁ¦, ³ëÈ ¹æÁö ¿ªÇÒ
°¡Àå ÁÁÀº µî±ÞÀ¸·Î ¸äµ¹ ºñ½ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ´·¯¼ Â¥´Âµ¥, Àüü »ý»ê·®ÀÇ 10% ÀÌÇÏ ¹Û¿¡ ³ª¿ÀÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù.
¿Ã¸®ºê ¿¸ÅÀÇ °íÀ¯¼ººÐÀÌ ±×´ë·Î ³²¾Æ ÀÖ´Â ¿ÀÀÏ·Î,ºÒÆ÷È Áö¹æ»êÀÇ ÇÔÀ¯·®ÀÌ ³ô°í
ÇâÀÌ ÁÁ¾Æ, Æ¢±è¿ëÀ¸·Îº¸´Ù´Â »ø·¯µå ¼Ò½º·Î³ª »§À» Âï¾î¸Ô´Â µî ÁÖ·Î ÀÚ¿¬»óÅ ±×´ë·Î ¾¹´Ï´Ù.
°Ç°°ú ¹Ì¿ë¿¡ ´ëÇÑ Çö´ëÀεéÀÇ °ü½ÉÀº ³¯·Î Áõ°¡Çϰí ÀÖ´Â Ãß¼¼ÀÔ´Ï´Ù.
½Ò¿¡¼ ÃßÃâÇÑ InositolÀº ÀÎüÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ ÀÖÀ¸¸ç Ç×¾Ï È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â õ¿¬¹°ÁúÀÔ´Ï´Ù.
¼þ½Ç´ëÇб³ ¿¬±¸¼Ò¿Í ÇǺΰúÇבּ¸¼Ò °øµ¿À¸·Î Inositol¿¡ °üÇØ ¿¬±¸ÇÑ ³í¹®À» ÀοëÇØº¸¸é
ºÐ¼¼¼ö´Â ÈÀåÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±× Áß ½Ò°¡·ç ¼¼¼ö´Â Packó·³ Çѵ¿¾È ¾ó±¼¿¡ ¹ß¶óµÎ¾ú´Ù°¡ ¾Ä¾î³»´Â °ÍÀ̾ú½À´Ï´Ù.
½Ò(Çиí; Oryza sativa L.)¿¡´Â 'gamma-Oryzanol' À̶ó´Â ½Ò °íÀ¯¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î
ÀÖ¾î ÀÌ Ãµ¿¬¼ººÐÀÌ ¼ººÐÀÌ Á¡Â÷ ÇǺθ¦ Èñ°í ºÎµå·´°í °Ç°ÇÏ°Ô ±ú²ýÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
ÀÌ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½Ò¿¡´Â ¸ð¹ßÀÇ »Ñ¸®À» °Ç°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â 'Inositol°ú Phytin' µîÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î
¸ð¹ßÀÌ Àß ÀÚ¶ó°Ô ÇϹǷΠ¸ð¹ß¹Ì¿ë¿¡µµ ±×¸¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÇüÆíÀÌ ³Ë³ËÇÑ »ç´ëºÎ°¡¿¡¼´Â ÀÌ·± ½Ò°¡·ç¸¦ ¾ó±¼À» Èñ°Ô Çϱâ À§ÇØ ¼¼¾È¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇß¾ú½À´Ï´Ù.
¿¹Àü¿¡´Â °æÇèÀûÀ¸·Î ½Ò µî °î¹°À» ¹Ì¿ë¿¡ ÀÌ¿ëÇßÁö¸¸ ÇöÀçÀÇ °úÇÐÀ¸·Î ±× ¼ººÐÀ» ºÐ¼®Çغ¸¸é
Á¶»ó´ÔµéÀÇ ÁöÇý¸¦ ´À³¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Á¾·ù·Î´Â °¡Àå ¼øµµ°¡ ³ôÀº '¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯'°ú Á¤Á¦°úÁ¤À» °ÅÃÄ ¹«¹Ì¹«Ãë·Î ¸¸µç 'Á¤Á¦ ¿Ã¸®ºêÀ¯'°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ À̵éÀ» Àû´çÈ÷ ¼¯Àº 'Ç»¾î ¿Ã¸®ºêÀ¯'µµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇöÀç ±¹³» ½ÃÆÇ ÁßÀÎ Á¦Ç°Àº ¿Ã¸®ºêÀ¯ °¡¿îµ¥¼µµ ÃÖ»óǰÀÎ '¿¢½ºÆ®¶ó ¹öÁø ¿Ã¸®ºêÀ¯'¿Í 'Ç»¾î ¿Ã¸®ºêÀ¯'ÀÔ´Ï´Ù.
'¿Ã¸®ºêÀ¯'·Î´Â ÇǺΠ¹Ì¿ëÀ̳ª ´ÙÀÌ¾îÆ® È¿°úµµ °ÅµÑ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿ì¼± °úÀÏÁóÀ» ¼¯¾î ¾ó±¼À̳ª ¿Â¸ö¿¡ ¹ß¶ó ¸¶»çÁöÇÏ¸é ¸Å²ô·¯¿î ÇǺθ¦ °¡²Ü ¼ö ÀÖ°í, ´Ù¸®¿¡ °ñ°í·ç ¹Ù¸¥ ÈÄ ´Ù¸®¸¦ ·¦À¸·Î °¨½ÎµÎ¸é Áö¹æÀ» ºÐÇØ½ÃÄÑ ³¯¾ÀÇÑ ´Ù¸®¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÒÀº ´Ù¾çÇÑ ¹Ì¿ë¼ººÐÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ¿µ¾ç(ºÒÆ÷È Áö¹æ»ê, ´Ü¹éÁú, Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê, ºñŸ¹Î µî)ÀÌ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Â ½Ò´« ¹× ½Ò°ÜºÎºÐ¿¡¼ ÃßÃâÇÑ Rice Brand OilÀº ¿µ¾çº¸±Þ°ú ´õºÒ¾î º¸½ÀÈ¿°ú µîÀ¸·Î µÎÇÇ¿Í ¸ð¹ßÀÇ Natural Balance¸¦ ¸ÂÃß¾î ÁÝ´Ï´Ù.
¨ç ¶óÀ̽ºµ¥ÀÌ ¼¤Çª¿Í ÄÁµð¼Å³Ê·Î ¸ð¹ßÀ» ±ú²ýÀÌ ¼¼Á¤ ÈÄ, Ÿ¿Ã·Î ¹°±â¸¦ ´Û¾ÆÁÖ¼¼¿ä
¨è ¸ð¹ß ¼Õ»óÁ¤µµ¿¡ µû¶ó ¾Æ·¡¿Í °°ÀÌ »ç¿ëÇØÁÖ¼¼¿ä.
- °Ç°Çϰųª ¾àÇÑ ¼Õ»ó ¸ð¹ß : Çì¾î¸ðÀ̽ºÃ³ ¶óÀÌÀú¸¦ ¼Õ¿¡ ´ú¾î ¸ð¹ß Áß°£ºÎÅÍ ³¡ºÎºÐ±îÁö °ñ°í·ç Æì ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä. ¾Ä¾î³»Áö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
- ¼Õ»ó¸ð¹ß : ¶óÀ̽º ¿¡¼¾½º Çì¾îÄÁ¼¾Æ®·¹ÀÌÆ® ĸ½¶ÀÇ ²ÀÁö¸¦ µ¹·Á Â¥¼ ¼Õ»óÀÌ ½ÉÇÑ ºÎºÐÀ» Áß½ÉÀ¸·Î °ñ°í·ç ¹ß¶ó ÁÖ¼¼¿ä. (³Ê¹« ¸¹Àº ¾çÀ» ¹Ù¸£½Ã¸é ¸ð¹ßÀÌ ¹¶Ä¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)
- ½ÉÇÏ°Ô ¼Õ»óµÈ ¸ð¹ß : Çì¾î¸ðÀ̽ºÃ³ ¶óÀÌÀú¿Í Çì¾îÄÁ¼¾Æ®·¹ÀÌÆ® ĸ½¶À» »ç¿ëÇÏ¿© ÁýÁß Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
¨é ÁýÁß Æ®¸®Æ®¸ÕÆ® ¹æ¹ý
- ±ä ÆÛ¸Ó ¶Ç´Â ¿°»ö ¸ð¹ß : ĸ½¶ 1°³ + Çì¾î¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú 500¿ø µ¿Àü Å©±â·®
- ªÀº ÆÛ¸Ó ¶Ç´Â ½ºÆ®·¹ÀÌÆ® ¸ð¹ß : ĸ½¶ 1/2 + Çì¾î¸ðÀ̽ºÃ³¶óÀÌÀú 100¿ø µ¿Àü Å©±â·®
- ¸ð¹ß »óÅ¿¡ µû¶ó µÎ Á¦Ç°À» È¥ÇÕ¿ë Á¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ ³»¿ë¹°ÀÌ Æ¢Áö ¾Êµµ·Ï Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
- ¼Õ»óµÈ ºÎÀ§¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î Àú³á¿¡ ¹Ù¸£½Ã°í, ¾ÆÄ§¿¡ ¾Ä¾î³»¼¼¿ä.
- ¶Ç´Â ¼Õ»óµÈ ºÎÀ§¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¹Ù¸£½Ã°í, ½ºÆÀŸ¿ÃÀ» ¾à 5ºÐ°£ »ç¿ëÇϽŴÙÀ½ ¾Ä¾î³»¼¼¿ä.
1ÁÖÀÏ¿¡ 1~2ȸ »ç¿ëÇÏ½Ã¸é ¸Å²ô·´°í À±±â³ª´Â ¸Ó¸®°áÀ» µ¹·Áµå¸³´Ï´Ù.
ÀÕ¸öÁúȯÀÇ ¿øÀÎÀÎ Ä¡¿Í¿Í ÀÕ¸öÆ´»õ¿¡ ³¢¾îÀÖ´Â ÇÁ¶ó±×¸¦ ÀڱؾøÀÌ ºÎµå·´°Ô ´Û¾Æ ÁÝ´Ï´Ù.
Ä©¼ÖÀÇ »ç¿ë±â°£Àº »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷¿¡ µû¶ó ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ƯÁ¤ÇÏ°Ô Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ±³Ã¼ ½Ã±â¸¦ Á¶»çÇÑ °á°ú Æò±Õ 2~3°³¿ù¿¡ 1°³¸¦ »ç¿ëÇϽʴϴÙ.
Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ¸ð³¡ÀÌ ¹ú¾îÁö´Âµ¥ ¿µÇâ¿äÀÎÀº Ä©¼ÖÀÇ »ç¿ëÇüÅ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁö´Âµ¥, ÇÏ·ç¿¡ Ä©¼ÖÁúÇϴ Ƚ¼ö,Çѹø ¾çÄ¡½Ã Ä©¼ÖÁúÇÏ´Â ½Ã°£, Ä©¼ÖÀ» ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¼Óµµ, ¼ÕÀ¸·Î Ä©¼Ö´ë¸¦ Àâ°í Ä¡¸é¿¡ °¡ÇÏ´Â ¾Ð·Â, Ä©¼ÖÁú ¹æ¹ý(Á¾¸¶,Ⱦ¸¶)µî¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇØ Áý´Ï´Ù.
º¸°Çº¹ÁöºÎ°¡ ¹ßÇ¥ÇÑ À§»ý¿ëǰ ±Ô°Ý ¹× ±âÁØ¿¡ µû¶ó Áֹ漼Á¦¸¦1Á¾, 2Á¾, 3Á¾ ¼¼Á¦·Î±¸ºÐÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 1Á¾¼¼Á¦´Â ½Ä±â´Â ¹°·Ð »ç¶÷ÀÌ ±×´ë·Î ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾ßä, °úÀϱîÁö ¾ÄÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¼¼Á¦ÀÔ´Ï´Ù. Âü±×¸°Àº ±¹³» ÃÖÃÊ1Á¾ Áֹ漼Á¦·Î ¾ÈÀüÇÑ1Á¾ °í±Þ¿ø·á·Î ¸¸µé¾úÀ¸¸ç 1Á¾ Âü±×¸°¿¡´Â È¿¼Ò³ª Ç¥¹é¼ººÐÀÌ ¾ø°í »ýºÐÇØµµ°¡ 99% ¼öÁØÀ¸·Î ¾È½ÉÇÏ°í »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2Á¾¼¼Á¦´Â ½Ä±â¼¼Ã´Àº °¡´ÉÇϳª ¾ßä,°úÀÏ¿¡´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾øµµ·Ï ±ÔÁ¤µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. 3Á¾¼¼Á¦´Â Á¶¸®±â±¸³ª »ê¾÷¿ë ½Ä±â¸¦ ¾Ä´Âµ¥ »ç¿ëµË´Ï´Ù.